Rambler's Top100

Сайт Яна Ивановича Колтунова

 

Утверждаю

Директор Целиноградского облИУУ

«_____» августа 1992г.

______________________Шеленжек Е.А.

 

План – программа
Акмолинского (Целиноградского) межобластного научно-практического семинара выездной школы Я.И. Колтунова комплексного (общечеловеческого) самопрограммирования (КСП) и динамических форм обучения (ДФО) 17-21 августа 1992г., организованного Целиноградским областным институтом усовершенствования учителей  облИУУ (г. Акмола, Казахстан) на базе санатория – профилактория Тай - Тюбе.

Руководители – автор программы и методов КСП и ДФО председатель Объединения и ректор Народного Университета (НУ) КСП «Космос» Комитета космонавтики СНГ, директор Объединения  «ОКСАМ - Космос» фирмы «Социнновация» («СИ») Колтунов Ян Иванович и заместитель директора «ОКСАМ _ Космос» «СИ» Клестова Ольга Сидоровна (Москва, Московская область).

Инициаторы и организаторы: методист Целиноградского областного института усовершенствования учителей (облИУУ), председатель Целиноградского филиала КСП «Космос» Рудницкий Николай Станиславович и директор облИУУ Шеленжек Евгений Алексеевич, Колтунов Ян Иванович.

Методы и система КСП и ДФО рекомендованы для широкого применения в новой системе образования различных направлений и уровней оздоровления постановлением Всесоюзной Конференции Творческого Союза Учителей (ТСУ) СНГ, г. Анапа 6-10.4.1991г. (Учительская газета от 28.5.1991г.), меморандумом первой междисциплинарной консультативной встречи «Новая философия здоровья» (10-19 мая 1991г. г. Гагра), Министерством быта РСФСР обоснованный в Новом перечне рекреационно-оздоровительных услуг и форм бытового обслуживания населения, Целиноградской научно-практической конференции по КСП и ДФО 4-7.05.1992г.

17.08.1992г.

Размещение, встреча, начало цикла занятий,

1. Вступительная лекция для учителей и воспитателей: «КСП – путь неограниченного саморазвития человека и общества высокой цивилизации, культуры, общечеловеческих ценностей на основе духовно-нравственного космического пробуждения индивидуальности и коллективных форм работ». (Здесь и далее урок – 1 час академический) (Читает Колтунов Я.И.).

2. Представление о мире будущего. Коммуникации и мыслеформы, Мировоззрение КСП. Волны и эстафеты мира и цивилизованности. Движение, Объединения, Народный Университет КСП, Космонавтика, космисты и КСП (Колтунов Я.И.)

3. Принципы, КСП и духовно-нравственное пробуждение личности (индивидуальности) как основа КСП. Их связь со структурой управляющей системы человека. (Колтунов Я.И.).

4. Методы квазистатической релаксации КСП. Читает лекции Колтунов Я.И. Элементы практики (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

5. Позитивный настрой на взаимодействия, цели, мысли, слова, устремления, действия, поступки, общение в реальном обществе. Читает Колтунов Я.И.

6. Саморегуляция и самопрограммирование, понятие об аутопрограммах, тезаурусе КСП (Колтунов Я.И)

7. Методы, физического, духовного, нравственного, очищения как важный элемент КСП и комплексного саморазвития (Колтунов Я.И)

8. Здоровье и оздоровление – новая философия, меморандум, понимание, практика КСП (Колтунов Я.И).

9 Система КСП, как открытая система высоких знаний и умений (Колтунов Я.И).

10. Представление о методах и структуре системы КСП (Колтунов Я.И).

11. Представление о динамических формах обучения ДФО КСП(Колтунов Я.И).

12. Практика квазистатической саморегулируемой релаксации КСП (Колтунов Я.И., Клестова О.С.)18.8.1992г.

1. Питание, как средство духовно-нравственного саморазвития и оздоровления (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

Теория и элементы практики самоконтроля в КСП (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

3. Понятие о системах, принципах, рецептах, последовательности питания мастеров систем Йоги, Ушу, КСП, продвинутых духовно, физически и психически в школах мудрости и самосовершенствования (Колтунов Я.И.).

4. Высокий идеал индивидуальности как различающее знание и устремление в КСП (Клестова О.С.).

5. Простейшие аутопрограммы саморазвития КСП с элементами практики (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

6. Усложнённые аутопрограммы саморазвития КСП с элементами практики (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

7. Сложные аутопрораммы саморазвития КП. Основные понятия. (Колтунов Я.И.).

8. Аутопрограммы самоконтроля КСП в статических (квазистатических) условиях с элементами практики. (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

9. Основные формы и методы статического (теория и практика аутотренинга. (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

10. Основы динамических форм  ауто- и гетеротренига (теория и элементы практики) (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

11. Полное, очищающее, нижнее, среднее, верхнее дыхание. Понятие о замках и концентрации внимания при дыхании. (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

12. Влияние нравственно-духовного программирования на здоровье, резервы организма и возможности человека (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

19.08.1992г.

1. Практика позитивного настроя и комплексного самопрограммирования КСП (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

2. Элементы самомассажа КСП(Колтунов Я.И.).

3. Суставная гимнастика КСП (Колтунов Я.И.).

4. Методы и практика динамической релаксации КСП (Колтунов Я.И.).

5. Возможности человека, активные центры (АЦ) в теле человека, понятия о методах их активации и пассивации (Колтунов Я.И.).

6. Понятия о теории и практике базовых упражнений Хатха - Йоги в КСП (Колтунов Я.И., Клестова О.С.).

7. Методы и практика простейших специальных дыхательных энергоинформационных упражнений пранаямы и цигун с задержками с концентрацией дыхания в цикле дыхания /Колтунов Я.И./.

8. Методы и аутопрограммы самоконтроля при динамических формах самопрограммирования /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

9. Интеллектуальный /медитативный/ бег. Основные виды бега в КПС. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

10. Элементы базовых упражнений У-шу в КПС., /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

11. Теория и практика выхода из динамических состоянии релаксации самопрограммирования /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

12. Пульсовые программы КПС в статистике /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

20.08.92г

1. Подчинение и саморазвитие чувств и эмоций в КПС /Колтунов Я.И./

2. Пульсовые аутопрограммы в динамических формах аутогетеротренинга /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

3. Теория и практика КПС в аудитории с применением пауз динамической практики КПС /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

4. Обучение с использованием элементов позитивного настроя в начале и процессе занятий в аудитории /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

5. Элементы пробуждения самосознания и самоформирования нравственных, духовных, социально-психологических самоустановок с применением системы КПС /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

6. Самоустановки на формирования высокой цивилизованности, культуры, восприятия принципов КПС. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

7. Учитель и КПС Образ жизни и взаимодействий. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

8. Теория и практика динамических форм обучения /ДФО/ с применением методов КПС в индивидуальной самоподготовке /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

9. Теория и практики динамических форм обучения /ДФО/ с применением методов обучения КПС в коллективной и комплексной подготовке, при обучении, при передачи опыта. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

10. Видеофильмы для занимающихся по КПС с понятиями для аудитории. /Колтунов Я.И./.

11. Элементы трудового тренинга с применением методов ДФО и КПС. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

12. Слайд фильмы по КПС и ДФО /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

21.08.92г.

1. Теория и практика обучения и творчества с применением аутопрограмм, методов принципов ДФО и КПС. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

2. Аутопрограммы самооценки КПС /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

3. Гигиена тела, психики, самопрограммирования /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

4. Музыкальные занятия с применением методов КПС и ДФО. /Колтунов Я.И., Клестова О.С.

5. Элементы спортивно-оздоровительных занятий с применением методов ДФО и КПС /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

6. Особенности применения базовых упражнений всех направлений КПС при занятиями с дошкольниками. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

7. Занятия с применением КПС и ДФО с различными возрастными группами учащихся /Колтунов Я.И./.

8. Элементы тестирования при использовании КПС и ДФО – тестов. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

9. Самоочищение, оздоровление, самооздоровление высших психических функций, возможностей, способностей /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

10. Элементы обучения, самоучения с применением методов КПС и ДФО с персональными компьютерами, видеотехникой, аудиопрограммами в статической и динамической релаксации. /Колтунов Я.И., Клестова О.С./.

11. Обзор некоторых методов развития возможностей и способностей, резервов организма и психики человека посредством КПС /Колтунов Я.И./.

12. День и образ жизни с применением принципов и методов КПС и ДФО в условиях: - профессиональной деятельности,

- в воскресные дни;

- в период отпуска;

- в период болезни.

Факультативно для желающих /по заявкам/ проводятся дополнительно занятия, по направлениям. /Колтунов Я.И./.

1. Системы самосовершенствования КПС с применением элементов подготовки, в обществе «Всемирное Белое Братство». Работы Петра Донова и Омрайма Микаэля Айванхова и система КПС. Паневритмия и КПС.

2. Системы самосовершенствония в различных видах Йоги Базовые упражнения Йоги.

3. Системы самосовершенствония в различных видах У- шу. Несколько базовый комплексов У- шу, Чань - Цюань Тай Цзи – Цюань. Пробуждение энергии Ци Применение элементов У-шу в системе КПС. Динамические формы йоги и КПС.

4. Использование методов и систем КПС в быту, в семье, на производстве.

Перспективы КПС: экономические; экологические; духовно-нравственное, социальное, культурное, физическое оздоровление человека, общества, Природы, производств.

5. Упражнения для глаз, для работающих с компьютерами и с напряжением зрительного аппарата.

6. Неограниченное саморазвитие с приоритетом общечеловеческих и общекосмических ценностей посредством КПС и ДФО.

7. Деловые игры КПС и ДФО.

8. Ведение групп и подгрупп КПС в занятиях по самопрограммированию в КПС и ДФО.

9. Элементы биополевого самомассажа в КПС.

В процессе семинарских занятий /школы КПС/ проводится ознакомление слушателей с трудами по КПС, решениями конференций, семинаров слетов, школ КПС и ДФО, решениями конференций и съездов творческого Союза Учителей и других форумов /Чегетский, Таллиннский, Башкиртостантский, Целиноградский, Московские и др./ в части КПС, ДФО космического общечеловеческого самопрограммирования, и др.работами по самосовершенствованию.

Проводятся стендовые доклады, обмен опытом, сбор предложений по дальнейшему самосовершенствованию, развитию и распространению методов и системы КПС, как открытой системы высоких знаний и умений, высоких культур разных стран и народов. Осуществляется сбор предложений, подготовка и принятие решений данного семинара-школы КПС.

Обсуждаются вопросы подготовки и проведения Казахстанского, СНГ и других международных форумов и создания постоянно действующих центров подготовки КПС.

Примечания:

1. Учитывая, что занятия семинара проводятся при большой численности занимающихся, а рациональная численность группы составляет обычно не более 15-20 человек при использовании элементов практических занятий, везде, где в тексте приведены две фамилии лекторов, занятия проводятся с разделением занимающихся на две группы, с которыми отдельно проводят занятия Колтунов Я.И., Клестова О.С. Там, где по тексту приведена одна фамилия лектора, лекция или занятия проводятся для всех участников семинара одним лектором единовременно. Второй преподаватель контролирует восприятие и правильность выполняемых упражнений участниками семинара.

2. После каждого дня занятий руководители занятий Колтунов Я.И., Клестова О.С. проводят раздельно двухчасовые консультации, беседы, ответы на вопросы занимающихся, показывают системы упражнений, иллюстрации, принимают предложения по дальнейшему совершенствованию и распространению системы КСП, делятся личным и общественным опытом по изучению, освоению и применению методов КПС в профессиональной деятельности, в быту, пр. обучении оздоровлений и т.п.

3. Элементы зачета по отдельным направлениям 1 курса подготовки НУ КСП принимаются у всех занимающихся, посредством контроля в процессе занятий с выборочным дополнительным контролем после завершения курса.

4. Желающим на основе оценки знаний и умений/зачета/ выдаются по акту, утвержденному комиссией приемки удостоверения инструктора методиста и пропагандиста или инструктора-пропагандиста по 1 этапу /курсу/ подготовки в объеме программы 1 курса НУ КСП «Космос» при Комитете космонавтики СНГ, России.

5. Занятия проводятся с отрывом от профессиональной деятельности ежедневно методом погружения с использованием наиболее эффективных режимов жизни и рациона питания, специальных упражнений, аутотренинга, КСП и др.

6. Занятия проводятся бесплатно для занимающихся с субсидированием занятий через спонсоров или заинтересованные предприятия, организации и т.п.

7. План программа может корректироваться в процессе занятий в зависимости от уровня готовности занимающихся, численности и качественного состава участников семинара.

Автор методов КСП и ДФО

и данного плана – программы,

лектор и руководитель занятий

семинара – школы                                                           /Колтунов Я.И./

Соруководитель занятий по плану-

программе КСП и ДФО                                                  /Клестова О.С./

Методист Целиноградского облИУУ                           /Рудницкий Н.С./